ໃນບົວ ຄຸນຄ່າທີ່ດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ
![](https://4.bp.blogspot.com/-i8KBoa6MatI/WsjQWHW0GQI/AAAAAAAALE0/gDM2muF3_jwwjNcCYyCNRtuDlzfFMQvcACLcBGAs/s1600/ads-728.png)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhvJpgav8nwEPYHWLWrK1AH-i_gOZbUQUbDjRQyi__C-MXCVZEEAIc3E4Vn3tzVm9P6B8GIve2la3yF8hillN8DirVcP_8BYFsfWt3L5bocWfFayiXe1QCDPQ6xxNoqU4E3KF4u3P10PEw/s640/shower-1019518_1920.jpg)
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiM8_vjz4-rVxvX12cJ4bY8qfmloVtV2XXj11yyj7jhKPYJpGmAFblOyeUn1-EWrQgV1HMaIhuzF1BVdoxVXnq1lG1r_L0wxKnUqydcoy3FoSYzzYUNVqAVZz9m9ubK0Qfir5pDlwje_o0/s400/shower-1019518_1920.jpg)
ເຊື່ອວ່າຫຼາຍທ່ານຄົງເຄີຍກິນໃນບົວແບບດິບໆມາແລ້ວ ອາດຈະຫວານແດ່ຂົມແດ່ໜ້ອຍໜຶ່ງ ຫຼື ຈາງໆ ຯລຯ
ນອກຈາກລົດຊາດທີ່ກ່າວມານັ້ນ ໃນບົວຍັງໃຫ້ຄຸນຄ່າດີຕໍ່ຮ່າງກາຍ ຕາມຕຳລາຈີນ ແລະ ອິນເດຍຖືວ່າໃນບົວເປັນຢາ ຫຼື ອາຫານບຳລຸງກຳລັງທີ່ດີອັນໜຶ່ງ ນອກຈາກນີ້ໃນບົວຍັງຊ່ວຍບຳລຸງກະເພາະ ແລະ ລຳໄສ້ໃຫ້ແຂງແຮງ ຊ່ວຍໃຫ້ເລືອດໄຫຼວຽນດີ, ນອນຫຼັບງ່າຍ, ຜ່ອນຄາຍເສັ້ນປະສາດທີ່ຕຶງຄຽດ, ແກ້ປວດຮາກ, ແກ້ກະຫາຍນ້ຳ ຖືເປັນຂອງກິນພື້ນບ້ານຕາມທຳມະຊາດທີ່ມີປະໂຫຍດດີຕໍ່ຮ່າງກາຍຫຼາຍ
![](https://4.bp.blogspot.com/-i8KBoa6MatI/WsjQWHW0GQI/AAAAAAAALE0/gDM2muF3_jwwjNcCYyCNRtuDlzfFMQvcACLcBGAs/s1600/ads-728.png)
ສະແດງຄວາມຄິດເຫັນ